Чем опасен жировик на затылке
Кашель, который не проходит после ОРЗ более трех недель, называется хроническим либо затяжным. Если кашель после простуды не проходит, то непременно нужно пойти к доктору и выявить причину. Кашель после насморка – это естественный способ прочистить дыхательные пути от выделений. Без грамотного лечения возрастает риск его перехода в хроническую форму. На этой почве у многих появляется вопрос о том, как лечить долгий кашель.
Определение симптома
Можно заметить, что после ОРВИ у взрослого долго не проходит кашель. Обостряется он по вечерам и мешает больному спать. При длительном его прохождении он перерастает в хроническую форму. Сухой кашель после простуды может сопутствоваться следующей симптоматикой:
- давящие боли в области груди;
- повышенная потливость ;
- зуд в горле;
- ринит;
- ортопноэ;
- головокружения;
- повышенная утомляемость;
- мигрень;
- затрудненное дыхание.
Хроническая форма может сопутствоваться и мокротой. Это может свидетельствовать об имении бактериальной инфекции в дыхательных путях. После насморка из-за кашля мокрота начинает отделяться гораздо быстрее. Без грамотного излечения такая патология может спровоцировать тяжелые обострения.
Причины затяжного кашля
Наличие сухого кашля после ОРВИ может быть в порядке вещей. Он помогает удалять из организма остаточную слизь и мертвые клетки. Он может быть возбужден совсем не простудой и не инфекциями вирусной этиологии. Сильный кашель может возникать из-за:
- аномалии сердца и легких;
- бронхиальной астмы;
- табакокурения;
- доброкачественных или опасных новообразований в легких.
В таком случае простуда только изменять к худшему всю ситуацию. Появившийся нагноительный процесс повышает восприимчивость слизистой дыхательных путей. По этой причине проявляется инстинктивный кашель.
Инстинктивный кашель после ОРЗ пропадает в свои сроки. Они зависят от иммунитета больного, имения вредных привычек, климата, в котором проживает пациент. Довольно часто причинами остаточного кашля выступают:
- пересушенный воздух в помещении;
- повторная бактериальная инфекция;
- нехватка жидкости в организме;
- чрезмерное применение спреев для носа и сосудосуживающих капель в период болезни;
- стресс.
Остаточный кашель после ОРВИ сможет вылечить только врач после диагностики. Нельзя самостоятельно заниматься излечением только самих покашливаний, так как он выступает симптомом достаточного количества заболеваний. Поэтому длительно не проходящий кашель должен настораживать любого человека.
Возможные болезни
Часто встречающимися причинами долгого кашля выступают простуда либо вирусная инфекция. Постинфекционные покашливания могут продолжаться больше месяца и не всегда это является отклонением. Этот факт сможет засвидетельствовать только доктор после проведенного соответствующего осмотра.
Запрещается беспричинно ставить себе диагноз и прописывать медикаменты.
Часто встречающимися обострениями после вирусной инфекции, которые провоцируют покашливания, выступают:
- острый бронхит;
- пневмония;
- трахеит;
- трахеобронхит;
- бронхоэкстаз;
- хроническая обструктивная болезнь легких.
Все перечисленные недуги провоцируют влажные покашливания с отделением прозрачной слизи. Также есть ряд особых необычных причин, которые могут обостриться в период инфекционного воспаления дыхательных путей:
- хламидиоз;
- туберкулез;
- опухоль средостения;
- микоплазмоз;
- пневмоцистоз;
- кандидоз гортани;
- хронические заболевания нервной системы.
Симптомом всех перечисленных болезней выступает непродуктивный кашель. Такой изматывающий кашель становится причиной общего ухудшения состояния больного.
Диагностика
Выявить точную причину покашливаний возможно только после комплексного исследования. Пройти обследование у специалиста необходимо как можно раньше, чтобы обойти стороной различные серьезные обострения. По этой причине при возникновении первых симптомов следует обратиться за помощью к врачу. Для выявления причины такой патологии необходимо пройти следующие обследования:
- флюорография;
- клинический анализ крови;
- биохимический анализ крови;
- рентгенография легких.
При возникновении каких-либо трудностей могут потребоваться более качественные исследования:
- магнитно-резонансная томография грудной клетки;
- компьютерная томография грудной клетки;
- анализ слизистых отхождений.
Если в момент респирации у больного наблюдаются болевые ощущения в груди, то в добавок к главным способам могут быть произведены такие специфические процедуры, как перкуссия легких и аускультация легких. После совершения всех необходимых процедур специалист сможет поставить точный диагноз, согласно которому назначается грамотное лечение.
Как лечить затянувшийся кашель?
В зависимости от ситуации и от того, сколько длится кашель, лечение может быть устремлено на устранение покашливаний, как симптома либо излечение конкретного недуга. Если больной кашляет и это доставляет дискомфорт, то необходимо уменьшить раздражение слизистой оболочки. Для того чтобы прошел кашель показано:
- Обильное теплое питье. Достаточное количество жидкости регулирует водный баланс. Благодаря этому оперативно выводится мокрота.
- Правильное питание. Употребляемая пища должна быть богата витаминами.
- Ингаляции. Такие процедуры содействуют уменьшению нагноения слизистой дыхательных путей. Мокрота становится более жидкой и гораздо проще отходит.
- Муколитики. Эта группа препаратов делает мокроту более вязкой, благодаря чему она быстрее отходит.
- Отхаркивающие препараты. Помогают сделать кашель продуктивным.
В любом случае назначать терапию должен только доктор.
Если патология не проходит неделю
Если после простуды не проходит кашель и продолжается более 7 суток, и при этом замечаются ринит, повышение температуры, болезненность в коленях, то необходимо начинать оперативное лечение. Важно довести его до конца, а не просто избавиться от проявляющейся симптоматики.
Если нет нужного излечения, то возрастает риск перехода ОРВИ в бронхит либо трахеит. В домашних условиях излечить недуг возможно благодаря ингаляциям. Влажные пары будут размягчать пораженную слизистую и улучшать обращение крови. Для того чтобы сеансы были более эффективными необходимо применять различные лекарственные средства. К ним можно отнести:
- отвары мяты, чабреца;
- эфирные олифы туи, эвкалипта;
- настойки прополиса, календулы.
Для приготовления целебной смеси необходимо смешать 2 чашки кипятка с 2 большими ложками высушенной травы. Эфирного масла достаточно будет 2 капель.
При отсутствии ингалятора либо небулайзера выполнять процедуры возможно несколькими методами:
- Горячий раствор перелить в емкость и обонять пары, накрывшись полотенцем.
- Лечебный отвар вылить в чайник и обонять пары при помощи трубочки, вставленной в носик посудины.
Такие действия запрещается совершать при увеличенном давлении и повышенной температуре.
Лечение медикаментами
Если не проходит кашель после простуды, то доктор сможет грамотно подобрать медикаменты. В зависимости от проявляющейся симптоматики могут прописываться такие лекарства:
- Для понижения возбудимости кашлевого центра после болезни показаны Панатус, Бронхолитин, Кодеин, Гликодин.
- Для облегчения выведения мокроты и уменьшения отечности назначаются Мукалтин, Эквабал, Амброксол, Бронхомед. Такие препараты показаны при слишком густой мокроте, сопровождаемой трудным отхаркиванием.
- От аллергии показаны Цетрин, Тавегил, Алерон, Лоратадин.
- В случае бронхиальной астмы назначаются препараты против спазмов в бронхах. К ним относят Вентолин, Асмадил, Эуфиллин.
- При бактериальных осложнениях показаны антибиотики.
- Для укрепления иммунной системы надо принимать витаминные комплексы.
Помимо медикаментозного лечения возможно использование рецептов нетрадиционной медицины.
Народные средства
Если после ОРВИ не проходит сухой кашель, то возможно применение рецептов народной медицины. Заболевание можно лечить следующими способами:
- 1 ложку семян укропа перетереть в муку и добавить чашку кипятка. Оставить настаиваться на полчаса. Пить получившееся снадобье в течение всего дня.
- Принимать сыворотку, в основе которой лежит чеснок. 2 столовые ложки измельченного чеснока залить чашкой молочной сыворотки. Всю массу переместить на плиту и прокипятить.
- Пару раз в день рассасывать ложку натурального меда.
- Перемешать солодку, корень алтея и девясил. В большую ложку сбора влить чашку прохладной жидкости. Переместить на плиту, прокипятить и дать остыть. Принимать трижды в сутки на протяжении 10 суток.
Если кашель остался, то оказать помощь смогут согревающие компрессы. В аптеке продаются готовые средства для растираний:
- Викс Актив;
- Трависил;
- Эвкалипт доктора Тайсса.
Важно знать о профилактических мерах.
Профилактика
Для того чтобы покашливания прошли как можно быстрее организму стоит оказать помощь. Это не относится к употреблению медикаментов. Достаточно придерживаться ряда профилактических правил. К ним относят:
- Поддерживать в помещении оптимальный уровень влажности.
- Ежедневно совершать влажную уборку.
- Соблюдать питьевой режим.
- Не употреблять антибиотики без назначения.
- Отказаться на время от табакокурения и использования парфюмерии.
- Следить за тем, чтобы слизистая оболочка не подвергалась пересушиванию.
Если респираторно-вирусная инфекция вызывает длительный кашель, то это признак ослабленного иммунитета. Важно начать правильно питаться и употреблять в пищу те продукты, которые содержат большое количество витаминов. Не менее важно проводить достаточно количество времени на свежем воздухе и каждый день выполнять физические нагрузки.
Сухой кашель – это очень частый результат простуды любо гриппа. В отдельных случаях такая патология не является чем-то страшным. Но если такая патология беспокоит больного более 7 дней, то стоит пойти к доктору. Иначе он может приобрести хроническую форму. Это спровоцирует ряд обострений.
Источник
Остаточный кашель – это распространенное рефлекторное явление, которое наблюдается после недавно перенесенного ларингита, бронхита, ангины или другой патологии дыхательных путей. По мнению специалистов, он не считается отклонением от нормы. Со временем слизистая дыхательных путей восстанавливается и такой рефлекс исчезает.
Почему не проходит кашель после простуды?
По статистике, данное явление наблюдается в 99 из 100 случаев. Его возникновение поддается объяснению. Так, до болезни бронхи слаженно функционируют, хорошо справляясь со своим назначением. Одни клетки продуцируют секрет – вязкую по структуре массу, которая «задерживает» пыль и прочий мелкий сор. К тому же на поверхности бронхиальных тканей есть реснички. С их помощью мокроты подхватываются и перемещаются к выходу (к горлу).
Во время болезни вся эта налаженная система нарушается: в эпителиальные клетки бронхиальных тканей «встраиваются» вирусы. Эти патогенные микроорганизмы провоцируют разрушение поверхности (здесь образуются гематомы, воспаление и отеки). В ответ на такое «вторжение» организм усиливает выработку бронхиального секрета. В некоторых случаях он продуцирует около литра в день такой вязкой жидкости. Однако из-за отечности сужается просвет и бронхи не могут вывести всю эту слизи. Как результат, чтобы избавиться от этой мокроты, человек начинает кашлять.
После уничтожения вирусного возбудителя глубинные бронхиальные клетки начинают восстановление слизистой. Однако процесс регенерации тканей – это не дело одного дня. В этот период слизистая очень уязвима к любым раздражителям, поэтому не проходит кашель после простуды. Этот рефлекс сохраняется до тех пор, пока поврежденные ткани полностью не будут восстановлены.
Сколько длится остаточный кашель?
В каждом конкретном случае продолжительность данного рефлекторного явления может разниться. Это зависит от особенностей протекания заболевания, которое спровоцировало остаточный кашель, иммунной системы организма и ряда других факторов.
Такой рефлекс сопровождается следующими признаками:
- Кашель после простуды не проходит еще 2-3 недели (в некоторых случаях он может беспокоить целый месяц).
- Общее состояние у пациента хорошее: он не испытывает слабости, не повышается температура, не одолевает одышка.
- Долгий кашель после простуды сопровождается минимальным выделением мокрот. Продуцируемый секрет прозрачный, он не имеет неприятного запаха и прожилок крови.
- Интенсивность приступов постепенно утихает.
Почему долго не проходит кашель после простуды?
Если остаточный рефлекс затянулся, нельзя ситуацию пускать на самотек. Когда кашель после простуды не проходит месяц, нужно обязательно пойти к доктору. Однако есть ряд веществ, которые могут сильно раздражать и без того поврежденную слизистую. Они-то и провоцируют остаточный кашель. К этим факторам отнести можно следующие:
- слишком холодный воздух;
- резкие ароматы;
- пыльца растений;
- дым;
- пыль;
- повышенная либо напротив пониженная влажность воздуха.
Сухой кашель после простуды
Непродуктивное рефлекторное явление постепенно должно пройти. Однако если остаточный сухой кашель затянулся, это может свидетельствовать о том, что в организме есть серьезные нарушения. Чаще такие приступы вызываются следующими специфическими заболеваниями:
- грибковым поражением глотки;
- хламидиозом;
- опухолью средостения;
- хроническими патологиями центральной нервной системы;
- аллергией.
Кашель с мокротой после простуды
Продуктивное остаточное рефлекторное явление – тоже норма. Тревожным сигналом считается тот факт, когда после простуды долго не проходит кашель и состояние пациента ухудшается. Его могут одолевать слабость, повышенная потливость, потеря веса и прочие неприятные «спутники». Нельзя все это оставлять без должного внимания! Однако и самолечением заниматься тоже опасно! Выход один – нужно как можно скорее обратиться к квалифицированному доктору.
После простуды кашель с кровью
Столкнувшись с такой проблемой, важно особое внимание уделить количеству примесей. Если кровь при кашле в мокроте после простуды выделяется в виде единичных красновато-ржавых прожилок, скорее всего, повредился какой-то мелкий кровеносный сосуд. В этом случае нет повода для паники. Ситуация намного серьезнее, если после простуды остался кашель с большим содержанием крови в мокроте. Это повод немедленно обратиться к пульмонологу. Чаще примеси крови в мокроте – симптом таких опасных заболеваний:
- рака легких;
- туберкулеза;
- инфаркта легкого.
Ночной кашель после простуды
В норме остаточное рефлекторное явление наблюдается в утренние часы, то есть, после пробуждения. Если же затяжной кашель начал одолевать ночью, важно понять, чем он спровоцирован. Нередко такой рефлекс возникает, когда в помещении сухой воздух. В этом случае нужно просто проветрить комнату или воспользоваться увлажнителем, и проблема исчезнет. Однако ночной остаточный кашель после ОРВИ может вызываться и такими факторами:
- патологиями сердечно-сосудистой системы;
- аллергией на какой-то раздражитель, присутствующий в этой комнате;
- изжогой;
- попаданием в носоглотку инородного предмета;
- онкологическим поражением легких или бронхов.
Как вылечить остаточный кашель?
В норме такое рефлекторное явление не требует терапевтического вмешательства. Если же остаточный затяжной кашель доставляет пациенту существенный дискомфорт, назначается дополнительное лечение. Все предписания должен делать доктор. Он специалист своего дела, поэтому знает, чем лечить остаточный кашель. При терапии могут назначаться как аптечные, так и народные «препараты».
К тому же в том, как избавиться от кашля после простуды, хорошо зарекомендовала себя физиотерапия. Особенно эффективны следующие процедуры:
- ингаляции;
- УВЧ-терапия;
- электрофорез;
- вибрационный массаж.
Препараты от остаточного кашля
При выборе терапии доктор учитывает, какой тип рефлекторного явления наблюдается у пациента. Вот как избавиться от остаточного кашля медикаментозно:
- НПВП – использоваться могут как селективные, так и неселективные препараты. Такие лекарственные средства не только борются с воспалительным процессом, но и убирают доставляющую дискомфорт боль. Чаще назначают Ибупрофен, Анальгин, Аспирин, Парацетамол.
- Кортикостероиды – данные препараты используются при борьбе с аллергическим кашлем. Прописываться могут следующие лекарственные средства: Преднизолон, Эпинефрин, Беклометазон, Гидрокортизон.
- Ангистаминные средства – первая помощь при аллергии. Препараты этой группы купируют выброс гистамина и минимизируют чувствительность клеток к данному веществу. Назначаться могут такие медикаменты: Супрастин, Фенкарол, Пипольфен, Цетрин.
- Муколитики – препараты, способствующие разжижению секрета бронхов. Чаще назначают АЦЦ, Мукобене, Бронхобос, Лазолван. Амброксол, Амброгексал.
Народные средства от остаточного кашля
Облегчить состояние помогут «препараты» альтернативной медицины. Они проверены временем, поэтому в надежности можно не сомневаться. Во время лечение важно обильное питье. Все потребляемые напитки должны быть теплыми. Пить можно отвары, травяные чаи (липа, шиповник), узвар, компот, кисель и так далее. Обильное питье ускорит процесс разжижения мокрот и выведения их наружу. К тому же лечение остаточного кашля подразумевает коррекцию рациона. Желательно, чтобы меню было богато витаминами.
Как лечить кашель после простуды настоем чабреца?
Ингредиенты:
- сушеная трава – 10 г;
- вода – 200 мл.
Приготовление, применение
- Сырье кипятком заливают.
- Посуду накрывают и оставляют ее содержимое настаиваться 15 минут.
- Целебное средство процеживают и принимают по столовой ложке за 10 минут до еды. Пить такой настой нужно при сухом кашле трижды в сутки 3-5 дней подряд.
Источник
Очень часто выздоравливающий человек отмечает, что кашель после простуды не проходит ещё некоторое время, и порой достаточно длительное. Закономерные вопросы в такой ситуации: сколько длится кашель после ОРВИ, является ли это свидетельством того, что заболевание «возвращается или осложняется», сколько ещё должно пройти времени, чтобы дискомфортный симптом ушёл наконец-то.
Давайте рассмотрим, почему не проходит кашель после простуды, как лечить и главное – нужно ли лечить остаточный кашель после ОРВИ и других воспалительных патологий респираторного тракта?
Краткая предыстория
Кашель как рефлекс – штука полезная. Ведь именно с помощью него из дыхательного тракта выводится всё ненужное и мешающее. Прежде всего, кашель как симптом присутствует при вирусных инфекциях дыхательных путей, которыми можно заразиться в холодное время года. Контакт с заболевшими в общественном транспорте, на работе, на улице – вот самый распространённый путь передачи недуга, сопровождающегося кашлем.
Кроме того, больной человек «заражает» воздух в помещении, в котором недавно находился. Большое количество инфекционных агентов становится причиной респираторной патологии.Сухой кашель является первым симптомом поражения дыхательных путей. Далее присоединяются другие признаки недуга.
И если у человека иммунитет ослаблен, то буквально через 4-5 дней могут присоединиться:
- острый синусит либо отит;
- воспаление трахеи;
- бронхиальные патологии;
- воспаление лёгких.
Все эти болезни также сопровождаются кашлем, но другие симптомы будут более яркими.
Как лечить такие патологии, подскажет специалист. Правильно подобранная терапия поможет в достаточно короткие сроки избавиться от самого недуга, если обращение за помощью будет своевременным.
Но вот кашель после болезни может оставаться ещё некоторое время. Как же узнать – норма это или патология, пройдёт он самостоятельно или его непременно нужно лечить?
Тест: Провоцирует ли ваш образ жизни заболевания легких?
Поскольку почти все мы живем в городах с очень не благоприятными для здоровья условиями, и в добавок к этому ведем неправильный образ жизни, эта тема является очень актуальной на данный момент. Мы совершаем многие действия или наоборот — бездействуем, совершенно не задумываясь о последствиях для своего организма. Наша жизнь в дыхании, без него мы не проживем и нескольких минут. Данный тест позволит определить может ли Ваш образ жизни спровоцировать заболевания легких, а так же поможет задуматься о вашем здоровье дыхательной системы и исправить свои ошибки.
Разновидности симптома
Кашель после гриппа, вернее, после инфицирования вирусом гриппа либо ОРЗ появляется через день-два после попадания инфекции в организм.
Рекомендуем прочитать! Перейди по ссылке:
Независимо от вида возбудителя, характеризуется по нескольким критериям.
По степени выделения мокроты:
- сухой кашель – начальный этап недуга. При адекватном лечении продолжается не дольше 2-3 дней. Затем переходит во влажную форму, что свидетельствует об улучшении состояния;
- малопродуктивный. Если прошло 5-7 дней, а кашель так и не стал мокрым, с полноценным отхождением мокроты, констатируют именно такую форму, которая не характеризуется интенсивным откашливанием. Этот кашель никак не проходит в продолжение месяца, а в некоторых случаях даже больше. Такой непроходящий кашель у взрослого может свидетельствовать о его переходе в хроническую форму;
- влажный или мокрый характеризуется обильным выведением мокроты и говорит о процессах выздоровления. Обычно проходит за 2-3 недели.
По длительности кашля выделяют:
- Острый – начальный кашель, который бывает сухим и мучительным (первые 3-4 дня).
- Подострый – покашливание или полноценный кашель может продолжаться в течение 2-3 недель.
- Хронический – не проходит кашель в таких случаях в течение шести недель.
- Длительный или затяжной – такой кашель после ОРВИ у взрослого (иногда и у ребёнка) может длиться месяцами.
Кашель после гриппа или других патологий респираторного тракта остаточного характера может быть:
- лающим. Это именно кашель после гриппа, воспаления глотки и гортани;
- приступообразным. Приступы остаются обычно после коклюша, поскольку для такой болезни не характерна яркая картина у взрослых, что усложняет диагностику и своевременное лечение;
- глубоким. Такой кашель остаётся на стадии разрешения воспаления лёгких;
- ночным, который характерен для астматических приступов.
Как избавиться от остаточного кашля и в каких случаях это нужно делать с помощью медикаментов?
Когда начинать беспокоиться
Оставшийся после заболевания дыхательных путей кашель – явление вполне естественное. Таким образом, наш организм избавляется от оставшейся слизи, мокроты, погибшего эпителия.
Прежде чем начать лечение остаточного кашля, необходимо выяснить его причину. В случае если он не спровоцирован осложнениями или присоединением другой патологической микрофлоры, применять какие-то медикаменты нет необходимости.
Если после ОРВИ или других воспалительных процессов в респираторном тракте остался кашель, не следует сразу же паниковать и прибегать к медикаментозному лечению немедленно.
К счастью, такой кашель имеет свои специфические особенности, дающие возможность отличить его от осложнений:
- Терапевтические меры убрали все остальные симптомы болезни – то есть, температурные показатели в норме, общее самочувствие удовлетворительное, появляется аппетит.
- Характер это симптома будет периодическим, направленным на удаление остатков чужеродных компонентов со слизистых либо результатом влияния на истончённую оболочку внешних раздражителей.
- Остающийся кашель не сопровождается выделением слишком большого количества мокроты.
- Со временем кашель становится всё слабее и приступы его проявляются все реже.
Но среди причин, которые провоцируют кашлевой рефлекс, могут быть и такие:
- высокие показатели температуры в помещении и низкая влажность;
- неадекватное лечение, которое делает процесс выздоровления более длительным;
- более серьёзное повреждение слизистых в дыхательных путях;
- большой стаж курения;
- аллергические реакции;
- развитие бронхита, воспаления лёгких либо плеврита;
- патологии сердечно-сосудистой системы;
- новообразования в органах дыхания (как доброкачественные, так и злокачественные). Хотя в последнем случае кашель возникает редко и зачастую при достаточно больших объёмах опухоли.
Сколько длится остаточный кашель, сказать точно не сможет ни один специалист. Если у детей вариантом нормы считается временной промежуток от 2 до 4 недель, то у взрослых это время может растянуться на несколько месяцев, особенно при наличии провоцирующих факторов.
Рекомендуем прочитать! Перейди по ссылке:
Ещё одни вопрос интересует выздоравливающих – заразен ли остаточный кашель? Если это действительно не прошедший после болезни рефлекс – однозначно нет.
Но обратиться к специалисту необходимо в таких случаях:
- если начинает присоединяться другая дискомфортная симптоматика (повышается температура, выделяется мокрота с гноем и подобные проявления осложнения либо возврата болезни);
- длительность периода остаточного явления превышает 3-4 недели.
В зависимости от того, что обнаружит специалист, может быть назначена терапия различного рода препаратами.
Не будем вдаваться в подробности, чем будут лечить осложнения. Рассмотрим лучше, как вылечить остаточный кашель.
Основные правила борьбы
Многих интересует, чем лечить остаточный кашель, чтобы симптом прошёл быстрее. Особенно тревожатся по этому поводу родители. Конечно, можно обратиться к специалисту и попросить назначить какие-то лекарства для ускорения процесса полного выздоровления. Но опытный врач посоветует соблюдать некоторые меры предосторожности и набраться терпения.
Объяснение этому факту таково – организм пациента и так уже получил немалую дозу сильнодействующих препаратов. Нет смысла «нагружать» его дополнительно. Так как лечить это неприятное последствие недуга, чтобы не спровоцировать развития осложнений и ускорить его исчезновение?
Обязательно нужно помнить, что слизистая оболочка органов дыхания после перенесённых воспалительных процессов очень восприимчива к любым раздражителям и чужеродным агентам. Следовательно, основная задача – уберечь её от всех негативных факторов до полного восстановления.
Основные моменты:
- Тепло, но разумное. Нужно не переохлаждаться, но кутаться излишне нужды нет. Питьё должно быть тоже тёплым и обильным. Желательно, чтобы напитки не были слишком кислыми, пряными и ни в коем случае не газированными.
- Пища должная быть комфортной температуры, но не острой, слишком солёной или пряной. Не следует дополнительно раздражать слизистые горла.
- Вредные привычки. Отказаться от курения (если не вообще, то хотя бы на период восстановления и полного исчезновения остаточного кашля), избегать мест, где курят. По этой же причине и на такой же срок отказаться от употребления алкоголя.
- В случае аллергии в анамнезе любыми путями избегать контакта с аллергенами.
- В обязательном порядке принимать иммуномодуляторы, витаминные комплексы и есть побольше свежих овощей и фруктов.
Прогулки на свежем воздухе вдали от оживлённых автострад – в парках или в лесу (если есть возможность – в хвойном).
Такие «предприятия» прекрасно поднимут настроение, благотворно повлияют на общее состояние организма и улучшат работу дыхательной системы.
Тест: Какой препарат от кашля вам лучше подходит?
Тест который позволит определить, какой препарат от кашля вам подходит больше.
Источник
