Чем опасен солярий для родинок
Большинство людей не откажут себе в удовольствие понежиться под горячими лучами солнца и получить роскошный загар. Некоторые ради этого, даже ходят в солярий. Однако, для всех ли это безопасно? Особое беспокойство возникает у людей с родинками. В таком случае давайте разберемся, можно ли с родинками ходить в солярий или загорать под солнцем.
Что нужно знать о загаре с родинками
В целом наличие множественных родинок на теле не является противопоказанием к загару на солнце или в солярии. Потенциальная опасность появляется лишь в том случае, если злоупотреблять ультрафиолетовыми лучами. Солнечные ванны также могут быть вредны при наличии родинок с отягощающим фактором, когда есть предрасположенность к онкологии.
Главное правило безопасного загара — умеренность.
Чтобы понять, можно ли загорать на солнце или посещать солярий, достаточно оценить состояние образований на коже и проконсультироваться с врачом. Если они представляют собой доброкачественное скопление пигментных клеток, можно спокойно отправляться на пляж или в солярий.
В первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом! Именно он, оценив состояние кожи, скажет — можно ли загорать, в каком количестве принимать солнечные ванны.
А с какими родинками нельзя загорать на солнце и в солярии? Если же на теле встречаются меланоцитарные невусы или диспластические образования, которые схожи с родинками, тогда при избыточном влиянии ультрафиолета они могут трансформироваться в меланому, то есть рак кожи.
Если специалист рекомендует не загорать, то следует его послушать и максимально ограничить кожу от контакта с солнцем. Если особых поводов для беспокойства не замечено, то просто следует соблюдать определенные правила. Об этом ниже.
Загар на солнце с родинками
Регулярное пребывание на солнце положительно влияет на состояние кожи и на здоровье человека. Но можно ли загорать с родинками на солнце, безопасно ли это? При соблюдении правил безопасного загара, он не приносит вреда даже при наличии большого скопления родинок.
Но присутствие факторов риска и злоупотребление солнечными лучами может привести к ожогам, которые нарушают защитную пленку, тем самым снижая клеточный иммунитет. Это грозит переходом доброкачественного образования в злокачественный рак.
Если же во время загара на солнце защищать кожу правильным солнцезащитным кремом, риск малигнизации значительно уменьшается. Можно без боязни принимать солнечные ванны, когда на теле имеются небольшие родинки до 50 штук, как заявляют онкологи. Посчитать их не так просто, но оценить примерное количество легко, посмотрев в зеркало.
Если на ограниченных участках кожи есть большое скопление, и они расположены по всему телу, тогда следует проявить осторожность во время пребывания на солнце.
Важно! В группу риска также входят светловолосые люди с большим количеством веснушек. В таком случае есть вероятность ожога кожи с неприятными последствиями.
Солярий при родинках
С солнцем все понятно, а можно ли загорать в солярии с родинками на теле? Можно ли безопасно получить бронзовый оттенок кожи под искусственными лучами?
В отличие от пребывания на солнце, в солярии строго контролируется дозировка лучей и спектр волн, что делает искусственный загар более безопасным. Из этого можно сделать вывод, что посещение солярия при наличии родинок допустимо и при соблюдении правил загара.
Как безопасно загорать в солярии с родинками? Для этого существуют ряд правил:
- Перед солярием наносите на кожу солнцезащитный крем с высоким фактором защиты.
- Следует исключить его посещение при наличии ран на коже.
- С осторожностью следует загорать в случае шелушения кожи и при наличии ожогов.
- Когда родинки выглядят нормально, можно посещать солярий, следуя стандартным ограничениям дозировки лучей и времени пребывания.
- Загорайте с интервалами в несколько дней.
- Нельзя загорать более одного раза в сутки.
Отсюда следует, что можно загорать в солярии с родинками, но только при соблюдении мер предосторожности.
Обратите внимание! Известно, что под действием ультрафиолетовых лучей доброкачественные образования на коже могут увеличиваться, в том числе и количественно.
Какой загар безопасен
Когда имеется большое количество родинок, не нужно полностью прятаться от солнца. Безопасно загорать утром и до обеда, а также вечером. Длительность пребывания на солнце должна также контролироваться, необходимо делать перерыв и укрываться под тень каждые полчаса, максимум час.
Если речь идет о солярии, лучше выбирать минимальную дозировку ультрафиолета и среднее время пребывания в нем.
Вред ультрафиолета при родинках
Избыточное влияние природного и искусственного ультрафиолета при родинках приводит к их увеличению и уплотнению. Неконтролируемое пребывание на солнце может привести к наиболее опасному последствию – меланоме.
В умеренном количестве лучи вырабатывают меланин для защиты кожи от ожогов, но как только дозировка ультрафиолета превышает безопасную, они становятся факторами появления онкологических заболеваний.
Людям со светлой кожей (при нарушении выработки пигмента) рекомендуется и вовсе отказаться от солярия и ограничить время пребывания на солнце. Недостаточная выработка меланина в таком случае чаще приводит к покраснению и ожогам, нежели к равномерному загару. Но это не значит, что люди со светлой кожей не имеют возможности понежиться на солнце. Достаточно понимать риск и ответственно отнестись к защитным средствам.
Факторы риска:
- светлая кожа;
- поврежденные родинки;
- предрасположенность к онкологии;
- отказ от применения солнцезащитных средств.
Солярий потенциально опасен при родинках в таких случаях:
- увеличение образований на коже, неравномерная окраска и форма родинки;
- воспаление кожи и появление красного ободка вокруг родинки;
- появление трещин на образовании;
- слияние нескольких родинок, изменение их консистенции;
- родинка после загара начала кровоточить.
Важно! При таких изменениях следует строго ограничить пребывание на солнце и обратиться к врачу для обследования.
Защита при загаре на солнце и в солярии
Вы ознакомились с общей информацией про нюансы, особенности и факторы риска. Теперь переходим к главному и важному: как безопасно загорать с родинками на теле? Безопасность должна быть превыше всего, и какую бы цель мы ни преследовали, здоровье должно быть на первом месте.
Поэтому следует соблюдать рекомендации для безопасного загара:
- Нужно всегда наносить на кожу солнцезащитный крем! Он подбирается индивидуально, зависимо от состояния кожи, индекса ультрафиолета в определенном регионе и возраста. Они бывают разной степени защиты с SPF от 2 до 50, и чем выше значение, тем больше крем защищает кожу.
- Необходимо строго соблюдать режим: загорать на солнце исключительно с 10:00 до 16:00. В это время излучение самое вредное и агрессивное. Не стоит подвергать себя опасности.
- Независимо — естественные лучи или солярий, загорать необходимо постепенно, часто делать перерывы. Не стоит гнаться за выраженным, насыщенным и быстрым загаром в ущерб здоровью.
Только правильный загар при наличии родинок, поможет получить красивый оттенок, безопасный для здоровья и кожи.
Запомните, безопасность превыше всего. При малейших сомнениях или вопросах, обращайтесь к врачу.
Вот мы и получили ответы на важные вопросы — как защитить родинки в солярии и на солнце, безопасно ли загорать с ними. Но чтобы максимально себя обезопасить, лучше проконсультироваться у косметолога или дерматолога, который и подберет правильные средства защиты.
Источник
Каждый год в России регистрируют около 10 тысяч заболеваний меланомой. В рамках Всемирного дня борьбы с меланомой с 21 по 23 мая в Москве пройдет акция — все желающие могут пройти осмотр родинок и получить бесплатную консультацию врача-дерматовенеролога. За 11 лет акции обследовались 120 тысяч человек, из них у 2 100 человек выявили подозрение на меланому с дальнейшим обследованием. The Village выяснил у эксперта, опасен ли солярий и шеллак, когда стоит беспокоиться о родинке и правда ли, что светлая кожа больше склонна к раку.
Анна Валентиновна Миченко
ведущий научный сотрудник Центра дерматовенерологии и косметологии департамента здравоохранения Москвы
Факт. Родинки нельзя повреждать. Хроническая травма невуса (темная родинка) может привести к развитию меланомы (злокачественная опухоль). Повреждение родинки является медицинским показанием к ее удалению с дальнейшим гистологическим исследованием. Однако случайная травма родинки не всегда приводит к ее злокачественному перерождению, все зависит от того, какая это была родинка: обычная или атипичная (диспластический невус), который имеет способность трансформироваться в злокачественную опухоль. В любом случае сразу же после повреждения родинки необходимо обратиться к специалисту. Бывает так, что появление корок или эрозий на поверхности образования расценивается человеком как обусловленное механической травмой. В клинической практике решение об удалении принимается на основании комплекса данных (анамнез, клиническая картина, дерматоскопическая структура очага, факторы риска у пациента).
Отчасти факт. Папиллома — это доброкачественное образование, может появляться на любых участках кожи.
Одна из причин быстрого появления множественных папиллом — повышение уровня глюкозы в крови. В части случаев появление папиллом может вызывать папилломавирус человека, носителями которого являются многие люди.
Факт. Солнце — основной стимулятор появления родинок, второй фактор — генетический. Третье, что может влиять на возникновение родинок, — это колебания гормонального фона (в пубертатный период и у беременных).
Факт. Если человек светлокожий и светловолосый (первый и второй фототип), то он предрасположен. Ему нужно раз в год наблюдаться у дерматолога.
Миф. Веснушки можно осветлять, хотя это и трудно, родинки тоже можно удалять. Главное — делать это правильно, путем полного хирургического иссечения с дальнейшим гистологическим исследованием.
Родинки и неясные образования на коже не рекомендуется удалять деструктивными методами (электрокоагуляция, лазерная деструкция, крио-, химическая деструкция, в том числе чистотелом и так далее). Потому что в таком случае не проводится гистологическое исследование. Следовательно, диагноз устанавливается позже при повторном обращении, лечение также назначается позже, что ухудшает прогноз.
Факт. Все искусственное ультрафиолетовое (УФ) облучение (солярий, фототерапия, использование УФ-ламп при маникюре) увеличивает риск развития онкологического заболевания кожи, в частности меланомы кожи. УФ-излучение во время обычного сеанса в солярии значительно выше, чем при загаре на солнце. Солярий — основная причина роста заболеваемости меланомой среди молодых женщин: в Австралии у 76 % светлокожих больных в возрасте от 18 до 29 лет меланома была вызвана использованием соляриев.
Вторая категория пациентов — дерматологические больные, получающие фототерапию. Те, кто часто пользуется шеллаком, также в группе риска по акральной меланоме: лампа, которая сушит покрытие, нанесенное на ногти, излучает ультрафиолет и может спровоцировать развитие меланомы на подушечках пальцев и рядом с ногтевой пластиной.
Есть и профессиональные опасности — это касается членов экипажа и пилотов. Исследования показали, что за 56,6 минуты, проведенных на рабочем месте, пилот получает дозу ультрафиолета, равную дозе в течение 20 минут при посещении солярия.
Факт. Большое количество родинок — показание для динамического наблюдения пациента у врача-дерматолога, от одного до четырех раз в год в зависимости от характеристик родинок. Если родинки не меняются, поводов для беспокойства нет.
Миф. Диаметр более пяти миллиметров — один из критериев подозрительных новообразований, хотя многие невусы являются доброкачественными и при диаметре более пяти миллиметров. При обнаружении крупных родинок лучше показать их дерматологу. Интенсивность пигментации невуса не всегда указывает на риск развития меланомы, гораздо важнее равномерность окраски. Поэтому пестрые, неравномерно окрашенные родинки вызывают больше подозрений. Меланома может возникать и в темных, и в светлых родинках, поэтому обследовать у дерматолога нужно и пигментированные, и беспигментные образования.
Факт. Человек рождается без родинок (за исключением врожденных невусов) и в течение первой половины жизни приобретает их. В некоторые периоды жизни родинки могут появляться особенно активно. А после 30–40 лет они постепенно бледнеют и исчезают. Поэтому при обнаружении новых растущих родинок после 40 лет их стоит показать дерматологу.
Факт. Современная медицина располагает большим арсеналом лекарственных средств для эффективного лечения меланомы и перевода заболевания в стадию долгосрочной ремиссии. Но есть важный момент: меланома — одна из самых агрессивных и быстро дающих метастазы опухолей, поэтому факторы времени и стадии на момент обнаружения заболевания становятся решающими, это сильно влияет на эффективность терапии и прогноз. Чем раньше обнаружено заболевание, тем выше шансы у заболевшего на излечение и долгую жизнь. При выявлении тонкой меланомы (толщиной до одного миллиметра) до 96 % пациентов с диагнозом «меланома кожи» излечиваются.
Факт. Как и при других онкологических заболеваниях, если у кого-то из близких родственников пациента была обнаружена меланома, он в группе риска. Существует даже ряд синдромов, связанных с генетической предрасположенностью к меланоме, например синдром диспластических невусов и меланомы, при котором у двух и более родственников первой степени родства имеются множественные диспластические невусы и меланома. Такие пациенты должны находиться под более частым наблюдением.
Факторы риска
Фототип: Светлая кожа
Возраст: 35-65 лет
Чрезмерное пребывание на солнце и в солярии
Семейная предрасположенность
Профилактика
Уф-защита
Самостоятельное наблюдение
Медицинское обследование
Правила диагностики изменения родинок
Ассиметрия
Край неровный
Кровоточит
Окрас неравномерный
Размер более 5 мм
Динамика роста
Во время дней открытых дверей с 21 по 23 мая дерматовенерологи и косметологи с 08:00 до 20:00 будут вести бесплатный прием во всех филиалах Центра дерматовенерологии и косметологии департамента здравоохранения Москвы. Желающие смогут бесплатно получить консультацию, а также пройти обследование, предварительно записавшись по телефону горячей линии 8–800–2000–345 или через сайт. При себе необходимо иметь паспорт и полис ОМС. Все обратившиеся смогут бесплатно пройти осмотр родинок и консультацию врача-дерматовенеролога, дерматоскопию, получить рекомендации по профилактике меланомы и использованию солнцезащитной косметики, записаться на процедуру зонального фотокартирования кожи.
когда: с 21 по 23 мая с 08:00 до 20:00
где: во всех филиалах Центра дерматовенерологии и косметологии департамента здравоохранения Москвы
как попасть: записавшись по телефону горячей линии 8–800–2000–345 или через сайт. При себе необходимо иметь паспорт и полис ОМС
Обложка: michaelheim – stock.adobe.com
Источник
Каждый 3-ий запрос о загаре в поисковых системах сформирован на тему: можно ли ходить в солярий с родинками. Несмотря на то, что в Европе частые пристрастия к искусственному загару приравниваются к вредной привычке (наравне с курением, алкоголем), российские дамы загорают часто и много. 78% женщин в возрасте до 35 лет систематически или регулярно пользуются искусственным загаром. В последние 10 лет к обществу любителей солярия присоединились 21% мужчин РФ. Научно вред от пристрастия к УФ-лампам не доказан, но есть ограничения по показаниям, в числе которых веснушки и родинки.
Можно ли с родинками загорать в солярии
Если ставить вопрос однозначно – да или нет, то можно. Но предварительно оценивается категория образования на коже и степень рисков.
Родинка – это скопление пигмента (меланина), разной концентрации и размеров, на участке кожи. Некоторые невусы появляются и исчезают, другие с рождения остаются навсегда. Опасность такого пигмента заключается в преобразовании меланоцитов (состав родинки) в злокачественные клетки.
Основная причина патологии – воздействие естественных и искусственных УФ-лучей. В зависимости от типа образования, градируется степень реакции на солярий.
Риски, в зависимости от разновидности родинки
- Маленькие, до 1,5 см – риск преобразования не больше 0,3%.
- Средние, до 10 см (с четкими краями, от светло-коричневого до черного цвета) – риск не больше 0,5%.
- Крупные, от 11 до 20 см – риск 3–6%.
- Гигантские – 25%.
Солярий и родинки несовместимы, если на теле присутствует пигментное образование больших размеров – от 10 см.
В этом случае, минимум у одного клиента солярия из ста, меланоцит преобразуется в раковую клетку (меланома). Воздействие УФ-лучей нужно избегать, в целях профилактики рекомендуется удаление. Также недопустимо находиться под ультрафиолетовыми лампами с пигментом нездорового оттенка – красный, синий, фиолетовый.
При оттенке от коричневого до черного, четкой окружности, слабой выпуклости над кожей, загар допустим, с соблюдением условий.
Правила загара
- начинать с 4–5 минут, постепенно прибавляя по 1 минуте;
- предел 10–20 минут в неделю (на первых этапах 10);
- не больше 5–10 минут за сеанс (на первых этапах 4–5);
- перерыв между посещениями не меньше 48 часов;
- на кожу наносить увлажняющий крем;
- на ореолы сосков и родинки – стикини.
Если есть пигмент на лице, рекомендуется использовать салфетку, для защиты от УФ-лучей во время сеанса. Допускается открывать здесь кожу на первые 3 минуты. Но остальное время можно загорать только с прикрытым лицом. Реже в солярии обгорает спина, икры, шея, но невусы на этих участках тела также защищаются специальными наклейками.
Если после солярия родинки меняются внешне, нужно прекратить загар и обратиться к дерматологу. Только после осмотра специальными приборами и сдачи анализов, специалисты вынесут вердикт о природе и причинах деформации конкретного образования.
Опасные признаки
- нарушение границ;
- изменение оттенка;
- появление прожилок пигмента более яркого цвета;
- увеличение размера;
- появление красного ореола вокруг;
- кровоточивость, трещины.
Умеренный загар, в целях восполнения витамина D, в зимний период неопасен, если образования не носят патологический характер. При сомнительной оценке в домашних условиях, рекомендуется обратиться к дерматологу или онкологу.
Появление родинок после солярия
Изменение пигментации кожи это именно тот процесс, которого добиваются, посещая солярий. Поэтому реакция кожи, в виде веснушек или нескольких новых маленьких родинок неопасна. Изменения пройдут после 2–4 недель без солнца. Но, если после солярия появились родинки тёмно-красного, бордового, синюшного цвета, риск образования меланомы увеличен до 14–23%.
Под воздействием ультрафиолета структура клетки меняется, запускаются фотохимические процессы, которые стимулируют размножение меланоцитов. Кожа, под действием красящего пигмента, меняет цвет.
Этапы образования
- УФ-луч проникает в кожу.
- Иммунная система запускает ответную реакцию – выработку меланоцитов.
- Чем продолжительнее воздействие лучей, тем больше вырабатывается пигмента.
- Фотосинтез клеток образует защитный барьер – загар.
- При склонности к пигментации и чрезмерной продолжительности загара образуются родинки.
Кожа меняет цвет из-за выработки защитного вещества против солнца, появляется потемнение. Тем больше солнечных лучей, тем мощнее барьер.
Но появление родинок говорит о нарушении в фотосинтезе клеток под воздействием УФ-излучения. Характерно для людей со светлой кожей, склонной к ожогам. Также не рекомендовано посещать солярий, если на дерме много веснушек, во время беременности (когда под действием гормонов, изменяется обмен веществ).
Солярий после удаления родинки
Операция по удалению невуса чаще проводится путем иссечения лазером или с помощью пластической хирургии. Первый способ применяется при выпуклых сомнительных образованиях размера до 10 см. В случаях с гигантскими родинками назначается операция в 2–3 этапа, когда участок пигментированной кожи удаляется, на это место пересаживается дерма донора.
Недопустимо загорать |
72 часов после лазерного удаления образования до 0,5 см |
30–60 дней после иссечения средней родинки |
12 месяцев после удаления крупного невуса |
Следует исключить загар в солярии после операции на гигантское пигментное пятно. На солнце поврежденные участки тела рекомендуется скрывать под одеждой, во избежание попадания прямых УФ-лучей.
Только когда участок поврежденной кожи сравнится с оттенком прилегающей дермы, можно посещать солярий. После некоторых вмешательств остается рубец, не реагирующий на загар.
Несмотря на нанесение защитного крема, загар проявляется. Но в помощь барьерным свойствам меланина действуют SPF-фильтры.
Категорически нельзя нарушать рекомендации по отстранению от загара на время реабилитации кожи. Ультрафиолет сушит дерму, образуются трещины, кровотечение, увеличивается риск проникновения инфекции. Как результат пересушивания и обгорания, на коже образуется бледный рубец, не поддающийся загару.
Как защитить родинку в солярии
Косметологи рекомендуют использование стикини, как надежный способ защитить родинки в солярии. Средство на 99,9% препятствует попаданию УФ-луча на образование.
Наличие защитных наклеек – обязательное условие для салона красоты, предоставляющего услуги загара. Сеанс без использования стикини запрещен.
Каждая пара укомплектована наклейками разных размеров для родинок. Максимальный диаметр защитной окружности 4,5-5 см. Снаружи стикини обработаны специальным металлизированным напылением, которое отражает лучи. А оборотной стороны нанесен антиаллергенный клеящийся слой. Чтобы не раздражать кожу во время открепления наклейки, на родинки (и тело) заранее наносится крем.
Стикини надежно сцепляются с дермой, позволяя загорать в солярии в любой позе. Наклейки рекомендуется клеить на образования от 1–2 мм. Чтобы закрыть пятно размером от 5 см, стикини крепятся следом друг за другом, в нужном количестве.
Во время сеанса рекомендуется вращаться, наклоняться в стороны, поднимать и опускать руки. Движения улучшат эффект от загара и защитят от моно-направленного источника УФ-луча.
В солярии используется излучение безопасного типа – УФ-А и УФ-В. При дозированном сеансе, соблюдении промежутков минимум в 48 часов, риски осложнений минимальны. Даже на глубокое проникновение излучения, организм отреагирует защитой. Но переизбыток солнечных ванн, нарушение правил посещения солярия провоцирует развитие меланом и необратимых процессов, разрушающих дерму. Поэтому умеренность и дисциплина – залог здорового загара.
Источник